四川发布客户端消息 癌症，是恶性肿瘤中最常见的一类。可以说，它是健康的“头号杀手”。11月28日，由健康四川行动推进委员会主办，省卫生健康委、教育厅、省体育局承办的“健康四川行动启动仪式”在成都举行。在启动仪式上，四川省肿瘤医院党委书记郎锦义在现场宣传了关于癌症防治的核心知识。
据郎锦义介绍，我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万。四川省每年新发癌症病例约22.45万，癌症死亡人数约14.58万，癌症是仅次于循环系统疾病的我省居民第二大死因，占总死亡构成近四分之一。
我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率居高不下。
重点一：癌症可以预防，不会传染
郎锦义介绍，癌症是由于人体基因发生变化而引起的，是不会传染的。但一些与癌症发生密切相关的细菌（如幽门螺杆菌）、病毒（如人乳头瘤病毒、肝炎病毒、EB病毒等）是会传染的。
世界卫生组织指出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗技术延长生命、减轻痛苦、改善生存质量。
合理规范地接种肝炎病毒疫苗、人乳头瘤病毒疫苗等可以避免感染相关的病原体，从而预防部分癌症的发生。
重点二：改变不健康生活方式可以有效降低癌症的发生
吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、心理紧张等都是导致癌症发生的危险因素。戒烟限酒、平衡膳食、科学运动、舒畅心情可以有效降低癌症的发生。戒烟可降低患肺癌的风险，合理饮食可减少肠癌、乳腺癌、食管癌、肝癌和胃癌的发生。
重点三：很多癌症可以早期发现
“患癌早期，我们的身体会发出一些癌症的危险信号。”郎锦义举例，如：身体浅表部位出现的异常肿块；体表黑痣和疣在短期内色泽加深或迅速增大；出现哽咽感、疼痛等异常感觉；皮肤或粘膜有经久不愈的溃疡；持续性消化不良和食欲减退；大便习惯及性状改变或带血；持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血；听力异常，流鼻血，头痛；阴道异常出血，特别是接触性出血；无痛性血尿，排尿不畅；不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻等。“如果出现上述症状，请一定要高度重视，及时就医检查。”
专业的健康体检能够早期发现癌症。如：胃肠镜可以发现消化道癌；细胞学检查或高危型人乳头瘤病毒（HPV）DNA检测可以发现宫颈癌；胸部低剂量螺旋CT可以发现肺癌；超声结合钼靶可以发现乳腺癌。
重点四：发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗
癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。
郎锦义提醒，癌症患者要到正规医院，特别肿瘤专科医院进行规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免贻误治疗时机。
重点五：康复治疗可以有效提高癌症患者的生存时间和生活质量
癌症康复治疗包括心理康复和生理康复两大部分，是临床治疗必要的延续和完善。
癌症患者的康复要做到：乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。
疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛。
要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。
四川发布客户端记者 周俐君