四川发布客户端消息 在家里应该如何做好防护？2月4日，四川省卫生健康委员会召开新闻发布会，省人民医院健康管理中心主任、发热门诊主任刘玉萍在现场告诉大家她的建议。
刘玉萍说，首先要守卫生。尽量不要外出，其次，因为病毒有可能粪口传播，饭前便后要洗手。如果不得不外出，当回家时，摘掉口罩前后、接触家里宠物前后都要洗手。
她强调，从外面返回，除去洗手之外，还需要洗脸、洗鼻腔。还要保持家里的通风换气，保持良好的卫生习惯，不要共用毛巾。手机、眼镜、键盘、门把手等注意擦拭消毒。
刘玉萍提醒，若要打喷嚏咳嗽的话，不要用手掌捂住口鼻，尽量使用纸巾。如若来不及，使用手肘也可以（注意及时更换衣服）。
对于食品卫生，刘玉萍不建议生食，“请全部煮熟。”此外，要保证营养，多摄入蛋白质、多吃蔬菜和水果、多饮水（每天不低于1500毫升的水）。
最后，刘玉萍告诉大家，要保持良好的心态。在家中可以选择合适的运动，家庭也可以自行做一些游戏，无需过度紧张。目前，国家已经公布关于此次新冠肺炎大众心理防护的手册，可以在网上免费阅读。也可以拨打12320或全省公布的各地心理援助热线，寻求帮助。
“有老人的家庭，要更多对他们进行关心。”刘玉萍呼吁，要多对老人嘘寒问暖，询问他们的饮食健康情况。
四川发布客户端记者 周俐君