广元晚报讯（全媒体记者尹泽娟）夏至之后，天气持续转热，午后至傍晚继续开启“火炉”模式。明日迎来端午小长假，天气如何成为公众关心的话题。
据市气象台预测，端午节期间，由于强对流天气的影响，我市有一次明显降雨天气，其中25日晴间多云，26日午后至27日上午有雷阵雨，小到中雨，局部大雨。
过端午节，各地都有吃粽子的习惯。但是吃粽子也应有所节制，肠胃病患者、糖尿病、老人及小孩不宜多吃，特别是临睡前绝对不能把粽子当夜宵，容易造成消化不良，从而影响睡眠。端午已进入“仲夏”之季，潮湿的空气加上持续高温，人体很容易被湿气侵袭。注意忌食过量生冷食品，注意健脾淡补，不妨多吃一些苦瓜、绿豆芽、红豆、薏米等具有祛湿养生功效的食物，通过简单有效的食疗方法排湿消暑，养生保健。同时，假期出行游人较多，需注意防范；降雨天气，做好各项安全措施。